腰痛とは
腰痛にはすぐに良くなる腰痛となかなか良くならない腰痛があります。
すぐよくなる腰痛は休むだけもよくなることも多く、治療のポイントも分かりやすいですが、なかなか良くならない難治性の腰痛は本来自己治癒力で治るものが、何らかで邪魔が入って治らなくなっている状態です。
このような難治性の場合、治るための検査ポイントは一般的なところになく、難治性の「何らかの邪魔」をなかなか見つけることが出来ません。
当院はそのような難治性の腰痛も長年の実績と特殊な検査法により大きな成果をあげています。
なかなか良くならない腰痛でお困りの方は当院をお勧めします。
あなたの腰痛のタイプは？
| 症状 | 直接原因 |
| お尻の真ん中が痛い | 腸腰筋性腰痛、坐骨神経痛、仙腸関節性腰痛 |
| お尻の左右どちらかが痛い | 左、体幹の問題、足特に足首、腰の側屈や骨盤のゆがみ、身体全体のバランス、脾臓、すい臓、胃腸などの問題 |
| 右、同じく体幹の問題、身体のバランス、肝臓、胆のう、上行結腸の問題 | |
| 腰の真ん中が痛い | 椎間関節症、筋性腰痛、仙腸関節性腰痛 仙骨の問題 |
| 何もしなくても腰が痛い | 内臓性腰痛、その他 |
| 前かがみになると腰が痛い | 仙腸関節性腰痛 |
| 腰を反らすと痛い | 腸腰筋性腰痛 |
| 長く座っていると腰が痛い | 仙腸関節性腰痛 骨盤周りの筋肉のバランス |
| 長くたっていると腰が痛い | 腸腰筋性腰痛、狭窄症 |
| 歩くと腰が痛い | 狭窄症、筋性腰痛 |
| 朝起きるとき腰が痛い | 腸腰筋性腰痛、仙腸関節性腰痛 |
| 仰向けに寝ると痛くなってくる | 腸腰筋性腰痛 |
| 足のしびれや痛みがある | 坐骨神経痛、狭窄症、椎間板ヘルニア、 |
| 熱を伴っている | 化膿性脊椎炎、脊椎カリエス、その他 |
| ストレスで痛くなる | 副腎関与の腰痛、ストレス性腰痛。 |
必ずしもこれらが当てはまるとは限りませんので、医療や腰痛の腰痛の専門家（当院を含め）にご相談ください。
日常の腰痛改善のための注意点
◎痛い姿勢痛くなる姿勢はできだけ避ける
痛い姿勢やどんどん痛くなってくる姿勢は痛みを悪化させるだけです。
腰痛体操やストレッチでも痛みが出るようなものであれば避けるべきです。
◎寝具は柔らかすぎても硬すぎてもよくない
体重のある人は硬すぎる寝具は身体の部分に過重かかかるため避けるべきです。
そうでない人は、身体が沈みすぎる柔らかい寝具は身体の歪みを作るためよくないです。
◎寝るときは横向きにひざを曲げる
仰向けで足を伸ばして寝るのは腰痛を悪化させます。
特に足を延ばした時に腰が浮くような人は絶対ダメです。
◎床の物を取る時は腰を曲げずにひざを曲げる
前屈みになると腰への負担を増大させます。
下の物をとるときは膝を曲げて腰を下ろし物をとるようにしましょう。
◎熱感のある場合は冷やす
熱感があるときは炎症を起こしています。
急性の腰痛が比較的多いようです。
◎精神的にリラックスして休養をとる
ストレスだけでも腰痛は悪化します。
仕事を今後も長く頑張るためにも一時的に休暇をとるのも必要でしょう。
◎無理をしない
無理をしてもいいことはありません。
腰痛を悪化させるだけです。
徳島整体院は腰痛の整体に携わり50年以上になります。
ただ痛みをとるだけではなく、痛みが起こらないように。
動きがよくないなら可動域を改善しそれを維持できるように。
違和感があるなら違和感が出ないように。
その場しのぎの調整でなく、調整後も自立（自分でコントロール）できるようにする。
そうでなければ、ずっと通い続けなければなりません。
その場の調整だけでなくその後の維持のためのアドバイスや食生活の相談もさせていただいています。
徳島整体院の調整は
骨盤の状態をよくすることで、腰痛になりにくい体になります。
骨盤矯正をすると姿勢がよくなり腰椎への負担がぐんと減ります。
徳島で50年という長い間、骨盤矯正をしている整体院は、徳島整体院だけと思います。
産前産後、Ｏ脚、猫背、肩こり、頭痛、小顔に至るまですべて骨盤矯正が必要です。
当然、腰痛は骨盤の矯正が必要になります。
腰痛は骨盤のゆがみだけが原因とは限りませんが、骨盤が全く関係していない腰痛はないといっても過言ではないでしょう。
つまり腰痛改善のプロフェッショナルは骨盤矯正のプロフェッショナルでなければならないということです。
腰痛は無理をしてはいけないが動かないのもいけない。
腰痛への恐怖心が痛みが改善しない原因になってしまっていることがあります。
動かさず腰を擁護し続けると逆に慢性化し、なかなか良くならなくなります。
腰が痛いと仕事や勉強の効率も低下します。
腰痛を根本改善するということは、ただ生活が楽になるということだけではなく、収入や受験の成果にも繋がります。
腰痛改善すれば人生も変わります。
真剣に腰痛改善を考えられている方は、当院にご連絡ください。
お客様の声（一部）
医院の中は清潔で、整体をして下さる先生とそのおじい様はとても親しみやすく優しい人だったので、不安は解消され、リラックスできました。
私は骨盤矯正コースを受けたのですが、現在どのように歪んでいるのか模型を使って丁寧に教えて下さったのが印象に残っています。
徳島整体院は施術を受ける人にしっかりと説明をして下さるので、安心できました。
施術によって背骨と骨盤の歪みを整えてもらい、腰痛と大腿骨の出っ張りが改善されました。
次回の骨盤の開きを治して貰ったら施術はひとまず終了です。たった２回の通院で良いので金銭面では悩みませんでした。
もっと多くの人にここを知って欲しいです。
今までは整形外科へ行って、注射や痛み止めの薬をもらうなどしかしておらず、整体は痛くてこわいものというイメージが付いていたのでなかなか行くきっかけはありませんでしたが、知人の紹介を受けた徳島整体院の整体を受けてみるとそのような不安はすぐになくなりました。
眠ってしまう程の心地良い整体で坐骨神経痛による痛みは２～３回の通院で良くなっていきました。
その後は月１回肩こりの辛い時に整体を受けたり、女性に多い便秘やダイエットの相談にも乗ってもらっています。
先日はモニターで骨盤矯正をしてもらいましたが、１度の施術で腰まわりがマイナス２ｃｍ細くなっていました。
苦しかったズボンのボタンが楽に止まったので嬉しかったです。
これからも先生にはお世話になろうと思います。